+7 863 303 20 60

Пн-Вc: 09:00-21:00

Семейные кризисы.

Семейный кризис – это период, когда есть возможность по-другому посмотреть на происходящее, посмотреть с другой стороны и увидеть, что необходимо менять в отношениях. Именно успешно пройденный кризисный период позволяет перейти на новый уровень отношений, приобретая при этом новое качество отношений между супругами.

 

Обычно считается, что к осложнениям в семейной жизни приводят бытовые трудности. Но, кроме быта, существует другие причины, которые спровоцируют кризис в семье.

 1. Проблемы в семье могут начаться, когда один из супругов переживает свой собственный психологический кризис. Если один из супругов остро переживает свой собственный кризис, то это влияет и на отношения в семье, поскольку происходит переоценка собственных жизненных достижений и ценностей. 

 2. Проблемы в отношениях могут начаться при изменении семейной системы в целом: например рождение ребенка, уход выросшего ребенка из семьи и любые другие изменения состава семьи. В таком случае полностью меняется бытовой уклад семейной жизни.

 3. Проблемы в отношениях могут появиться, когда у одного из супругов появляются сложности на работе, проблемы во взаимоотношениях с родственниками, резкое изменение материального положения

 4. Сложности в отношениях могут появиться при переезде семьи и смене места проживания. Это становится испытанием на крепость семейных отношений, поскольку все силы направляются на адаптацию к новому месту проживания.

 

Так же серьезными факторами, влияющими на отношения в семье являются:- тяжелые болезни, смерти, потеря работы и т. д.

Крепкая и дружная семья не рождается сама собой, это общий регулярный вклад каждого члена семьи.

Вот неполный список того, что можно делать, для поддержания эмоциональной близости в семье:

 1. Совместный просмотр фильма и его обсуждение

 2. Вечер за настольными играми

 3. Прогулки в парке

 4. Занятие спортом (волейбол, бадминтон или даже догонялки)

 5. Жмурки (да-да, вам может казаться, что вы давно переросли эти игры, но стоит вам поиграть хотя бы 5 минут…)

 6. Приготовление ужина всей семьей

 7. Получение новых ярких эмоций, например аттракционы (совместные пережитые эмоции объединяют и сплачивают)

 

Запишитесь на консультацию по телефону +7(863)303-20-60

Автор статьи:

Лунина Альбина Юрьевна

семейный и детский психолог


Профессиональная область:
  • Депрессия, апатия, отсутствие смысла
  • Отношения с окружающими
  • Семейные проблемы
  • Детско-родительские отношения (в том числе с взрослыми детьми)
  • Низкая самооценка
  • Сексуальные проблемы, оргазм
  • Сложности в контроле негативных эмоций: грусти, обиды, чувства вины, раздражения
  • Стресс и трудности на работе
Образование:
  • Южный Федеральный Университет, Академия психологии и педагогики, психолого-педагогическое образование
Дополнительное образование:
  • Национальный исследовательский институт дополнительного образование и профессионального обучения, "Семейная психология. Практическая психологическая помощь в области семейных и детско-родительских отношений", квалификация "семейный психолог"
  • Национальный исследовательский институт дополнительного образование и профессионального обучения, "Психолог-тренер. Практическая психологическая помощь в области групповой (тренинговой) работы", квалификация "психолог-тренер"
  • Национальный исследовательский институт дополнительного образование и профессионального обучения, "Сексология в психологическом консультировании"

Запишитесь на прием по телефону +7 863 303 20 60

Скидка 50% на онлайн консультацию психолога европейского уровня с опытом более 20 лет Светланы Ященко. Записывайтесь по телефону +7 863 303 20 60