Как быть, если ваш муж именно тот мужчина, с которым вам хочется жить долго и счастливо, но вам иногда приходится терпеть вспышки гнева в свой адрес (может только сейчас, а, может, это было и раньше, но в меньшем объеме)?
Можно к этому относиться по принципу «он плохой», и просто уйти от этого мужчины, не пытаясь ничего исправить. Тогда есть риск наступить на те же грабли снова и снова, и при таком подходе вы будете уходить от всех мужчин, проявляющих агрессию, а годы жизни будут уходить от вас. Ведь ваш выбор опять падет на самого достойного – умеющего пробить себе дорогу (а заодно и вам), а значит опять на потенциально агрессивного. Конечно, существует вероятность, что на вашем пути встретится парень, чье понятие «в чем сила, Брат» будет уже выше разборок с заведомо более слабым физически партнером, которому уже ничего не надо доказывать самому себе и, соответственно, окружающим. Но таких парней так мало… а нас, девушек, так много, что конструктивнее будет разобраться с причинами мужской агрессии, а иногда и со своими собственными тараканами, эту агрессию провоцирующими (да-да, и не надо гневно на меня смотреть – мы такие, мы можем).
Причем речь идет о «нормальных» мужчинах, способных на агрессию, а не о садистах, семейных насильниках, зависимых и т.д. Здесь уже я вас бы отослала к адвокату или в организации, помогающие женщинам – жертвам насилия, потому что даже семейные психологи – люди стоящие на страже целостности семьи – понимают, здоровая жизнь – самое ценное, что у нас есть, в том числе здоровая психически. И если ваш агрессивный муж – герой фильма «В постели с врагом», то и поступайте как героиня Джулии Робертс – бегите.
Итак. Первое. Женщины иногда общаются с мужчинами как мужики, а потом обижаются, что и отвечают ей как мужику. Пытаясь играть в его игру по его правилам, вы заведомо проиграете. Замечательная вещь – сказкотерапия… во многих народных сказках так или иначе говорится – мужчина голова, женщина шея.
Второе. Каждый человек преследует и отстаивает свои интересы. И нам нравятся такие мужчины. И обращаться к ним надо как к победителям, а не как к подкаблучникам. Потому что, если он от вас терпит – А ну пошел и сделал! – то он и от всех такое потерпит, а вот это вам уже не понравится.
Третье. Да, женщина тоже отстаивает свои интересы. Но фраза «Кто ты такой, чтобы я тебя слушалась» не лучший аргумент в семейном споре. Если мы позволяем себе унижать мужчину, то и у него будет огромный соблазн ответить тем же. А если в детстве его не учили выражать агрессию приемлемым образом, то вам прилетит с большой долей вероятности. В каком-то интервью у моей любимой актрисы Мерил Стрип спросили, в чем секрет её многолетнего брака. Она ответила – В умении вовремя заткнуться. Учитесь у нее, и если в разгар ссоры мужчина говорит, что ему надо побыть одному, проветриться и т.д., не надо догонять его, чтобы обязательно СЕЙЧАС закончить разговор. Быть может именно в эти минуты он гонит от себя мысли об убийстве (шучу). Лучше остыньте и сами, продумайте убедительные аргументы, в которых будут учитываться и его интересы, не только ваши.
Четвертое. И это уже ситуативно – да, вот уже месяц, как мы сидим дома. Когда мы обещали друг другу долго и счастливо, в болезни и в здравии, мы реально не рассчитывали, что нам придется столько времени проводить бок о бок (не считая медового месяца). В Китае уже пошла волна разводов. Люди оказались реально не готовы к такому количеству адреналина. И если женщины умеют выводить его со слезами, то главная заповедь мужчин с раннего детства – мальчики не плачут. Остается физическая активность, которая сейчас менее доступна – отсюда и повышенный уровень агрессии. Поверьте, не только нам, женщинам, плохо в сложившейся ситуации. Ведь ролевая модель мужчины – защитник и добытчик. И фраза – Сделай что-нибудь, раз уж дома сидишь – способна сорвать крышу. А если постараться понять, что не дома он сидит, а пытается добычу добыть доступным ему способом, да еще и донести до него свою за это благодарность (желательно искреннюю), то и у него с большей долей вероятности появится желание не на вас свой адреналин (читай – мужскую агрессию) выплеснуть.
К сожалению, женская мечта о добытчике и защитнике, который при этом будет белым и пушистым с ней, малодостижима. И, в принципе, реальнее подстроиться под сильного, чем толкать слабого. Но для этого нужна, в первую очередь, работа над собой, над своим умением правильно общаться и правильно конфликтовать.
Завяжите со скандалами - запишитесь на консультацию к семейному психологу Остапкевич О.В.
телефон 303-20-60
