Подростки! Кто они? Какие?

Мы знаем, что подростковый возраст это время перемен. Это кризис!! Это мощная гормональная перестройка!! 

Но осознаем ли мы глубину этих изменений и тех процессов, которые происходят внутри ребёнка?

Он ещё не взрослый, но уже не ребёнок. С одной стороны ему так хочется  самостоятельности, а с другой - принятия и понимания.

В этот период у ребенка появляется потребность в сепарации и отделения от взрослых. 

Идёт обесценивание вас и осознание, что у родителей есть свои недостатки. Если раньше они думали, что родители это Боги, то теперь они начинают понимать, что это не так.. 

Им психологически очень тяжело, так же как и вам! 

Я вас, как родителей прекрасно понимаю.. 

Моей дочке почти 10 лет. И я осознаю и чувствую, что она уже маленькими шагами вступает в подростковый возраст. 

Частая смена настроения. Может нагрубить, (хотя раньше этого не делала), заплакать. 

Вот смотришь на неё и видишь, что сейчас, в этот момент у нее хорошее настроение, она радостная, счастливая и веселая. Может рассказывать про школу, свои увлечения, хобби, игры. 

А через некоторое время настроение у неё меняется - она замыкается и уходит в свои мысли. 

В такие моменты очень важно прочувствовать состояние вашего подростка. Вспомнить себя в этом возрасте. И часто задавать себе вопрос: "А что чувствует мой ребёнок?" 

В этот непростой период жизни им, как никогда очень важна ваша поддержка, любовь и принятие. 🙏

Подростковый возраст это переход от мира детства в мир взрослых. 

В возрасте от 9 до 18 лет происходят колоссальные изменения в организме взрослеющего ребёнка, что сказывается на его внешности, поведении и неокрепшей психике. 

Что же важно подростку в этот период? 

🔺Отделиться от родителей. Появляется потребность в сепарации. И как это сделать он не знает. Поэтому это идёт через агрессию и ссоры с вами. Если вы будете ещё больше контролировать его, то он будет ещё больше отдаляться и конфликтовать. 

🔺Найти себя. Понять кто он такой? Что ему интересно? Как найти то самое, к чему лежит душа? Что он может, и что от него зависит в этом мире? 

🔺Сформировать свою систему ценностей. Не совпадение с вашей системой приводит к конфликтам.

🔺Найти группу, в которой его принимают и поиск своего места в ней. 

🔺 Потребность в уважении. 

🔺Потребность в любви и принятии. Хоть он и не будет это демонстрировать. И всячески скрывать от вас. 

🔺 Видеть и чувствовать поддержку от вас. 

Взрослым же в этот период необходимо проявлять внимание, терпение и понимание.  Выстроить доверительные отношения с вашими взрослеющими детьми.💞

Что же делать взрослым?

Мой ребёнок невыносим. Не слышит меня и не  понимает слов.. Грубит, хамит, огрызается. У вас опускаются руки. Вы устали. Не знаете что делать?

Вспомните себя в этом возрасте.

Поиграйте в игру "Назад в прошлое". Сделайте практику. 

Закройте глаза, расслабьтесь и представьте, что вы снова стали  подростком. 🧚‍♀️

Что вы видите? Какие образы приходят в вашем воображении? Что вы чувствуете? Возможно вы вспомните какую-то ситуацию или разговор с вашими родителями, где вас не понимали и не поддерживали. 

Поговорите сейчас с ними. Расскажите, что вас волнует. И представьте то, чтобы вы хотели услышать от ваших родителей в тот момент . 

Представьте, что ваши мама или папа сказали вам: " Я тебя люблю и поддержу всегда!" 

Надеюсь эта практика вам поможет понять вашего подростка 🙏. 

А если что-то не получается, вы всегда можете придти ко мне на консультацию или привести ребёнка.