(863) 303-20-60

Пн-Вc: 09:00-22:00

Конфликтология

НА ТРЕНИНГЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:


  • ВЫИГРЫВАТЬ КОНФЛИКТЫ, НЕ РАЗРУШАЯ ОТНОШЕНИЙ.
  • ОТСТАИВАТЬ СВОИ ИНТЕРЕСЫ, НЕ ПОДДАВАЯСЬ НА МАНИПУЛЯЦИИ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ.
  • ВЛАДЕТЬ СОБОЙ И ВЛИЯТЬ НА ДРУГИХ.
  • ПОНИМАТЬ СЕБЯ И ДРУГИХ, ДОГОВАРИВАТЬСЯ, УМЕНЬШИТЕ КОЛИЧЕСТВО КОНФЛИКТОВ В СВОЕЙ ЖИЗНИ.
  • СТАНЕТЕ УВЕРЕННЕЕ, УСПЕШНЕЕ, СПОКОЙНЕЕ.

Программа тренинга.

  • Конфликты и конфликтогены.
  • Эффективные стратегии поведения в конфликте.

В конфликте можно использовать 2 стратегии поведения. Часто мы автоматически выбираем стратегию «позиционного торга». Наиболее эффективной считается стратегия поиска решения в которой оба получат свое. Не мы против друг друга, а мы вместе против проблемы.

  1. Уровни влияния.
  2. Цивилизованное влияние (открытая просьба): нет ущерба отношениям и целостности личности.
  3. Манипулятивное влияние: один человек с тайными целями и тайными средствами стремится изменить поведение другого так, чтобы последний был уверен в том, что он захотел этого сам.
  4. Варварское влияние: грубые агрессивные выпады.
  5. Алгоритм цивилизованного противостояния манипуляциям и нападению.
  6. Мониторинг эмоций (всплеск, дисбаланс, странность, повторяемость эмоций - показатель применения против вас манипуляции или нападения). Одно понимание этого уже лишает манипуляцию ее скрытой силы.
  7. Психологическое самбо (ассертивное поведение): методы бесконечных уточнений, наведение тумана (внешнее согласие), заезженная пластинка, техника сомнения в том, что замечание не задевает личное пространство (прическа - это для меня очень личное) и т.д.
  8. Информационный диалог: ответы и вопросы по существу, вопросы проясняющие цели манипулятора.
  9. Конструктивная критика (факты, корректность, бесстрастность).
 
  1. Цивилизованная конфронтация:
  2. Эмоциональная устойчивость.
  3. Приемы снятия эмоционального напряжения в конфликте.

ЗАПИШИТЕСЬ НА ТРЕНИНГ "КОНФЛИКТОЛОГИЯ"

по тел. 303 20 60

Автор статьи:

Ященко Светлана Александровна

ведущий психолог в Ростове-на-Дону


  • руководитель психологического центра Свет Маяка
  • практический психолог (РГУ), стаж работы более 20 лет 
  • семейный, детский и подростковый психотерапевт международного уровня (окончила Международную школу психотерапии на юге России по специальности «Системная семейная психотерапия» и Московский институт семейной интегративной психотерапии; сертификат московско-австрийского проекта по переподготовке психотерапевтов) 
  • член-консультант Профессиональной Психотерапевтической Лиги
  • бизнес-тренер, ведущая тренингов личностного роста, тренингов отношений, тренингов по воспитанию, обучающих тренингов для психологов  

Запишитесь на прием по телефону (863) 303-20-60

Запишитесь на консультацию    

Тепло наших душ, научные методы работы на личных консультациях и тренингах помогут Вам и Вашим близким в короткие сроки достичь поставленных целей. Записывайтесь по телефону (863) 303-20-60